Рекламный баннер 990x90px header-top
78.32
89.55
Рекламный баннер 728x90px center-top

Всего 20 минут в день — и риск инфаркта снижается на треть

Всего 20 минут в день — и риск инфаркта снижается на треть

Движение — это не про спортзал и изнурительные тренировки. Это про ходьбу, танцы, утреннюю зарядку и даже активную уборку. Физическая активность защищает сердце, спасает от стресса, укрепляет память и помогает легче переносить бытовые нагрузки.

В карточках делимся простыми правилами активного долголетия️
15
Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы