С 1 по 30 ноября 2026 года

С 1 по 30 ноября 2026 года
Детский телефон доверия с единым общероссийским номером
8-800-2000-122 и коротким номером 124 проводит акцию:
«Семья и чувства: когда сложно говорить дома»

В рамках акции «Семья и чувства: когда сложно говорить дома» детский телефон доверия обращается к детям, подросткам и родителям: если в семье ссоры, обиды или трудно рассказать о том, что тревожит – вы не одни. Ты можешь рассказать о своей ситуации и получить поддержку, не называя своего имени. Разговор останется анонимным и конфиденциальным.
Иногда кажется, что никто не поймет, что никому нельзя говорить о своей проблеме, но это не так. Рядом всегда может быть тот, кто готов выслушать, поддержать и помочь найти безопасное решение. Психологи телефона доверия выслушают тебя без осуждения, поддержат, помогут справиться с острыми переживаниями, подскажут первые шаги.
Если тебе трудно научиться замечать, называть и безопасно выражать чувства в семье, находишься в кризисной ситуации, если ты ищешь поддержку и понимание, не можешь найти выход из сложившейся ситуации – помни, что ты не один. Детский телефон доверия – это пространство, где можно без страха и осуждения обсудить то, что волнует, и найти решение своей проблеме.
В рамках акции мы хотим напомнить каждому ребенку, подростку и родителю:
• почему в семье бывают ссоры и недопонимание;
• как спокойно начать разговор с близкими;
• что делать, если дома трудно, тревожно, одиноко или обидно;
• куда обратиться за поддержкой, если поговорить с родителями пока не получается.

Если ты не знаешь, с чего начать, просто позвони – разговор может стать первым шагом к тому, чтобы стало легче.

Детский телефон доверия 8-800-2000-122 и короткий номер 124